2019.08.10 Saturday

9月のまいにちごはん 内容&申し込み開始のお知らせ

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    9月のまいにちごはんのご案内です。

    9月11日は🈵キャンセル待ち受付中です

    9月って、秋なんですよね♪

    暦的には

     

    でも、おきなわは

    まだまだ残暑が厳しくもありますが

    お料理からすこしだけ

    秋を感じてみたり、暑さですこし疲れてきた

    身体をサポートできるような

    内容にしてみました♫

     

    今回のメイン食材は

    豚ヒレ肉ブロックです。

     

    あまり使ったことがないという生徒さんが

    多かったのでびっくり

    我が家ではよーく使い食材です♫

     

    9月は

    わたくしの一押し!!

     

    豚ヒレ肉ブロックです♫

    低脂肪 高たんぱく 

    しかも柔らかい!!!

     

    1本をどう使うか

    2つのレシピと保存術 冷凍 解凍の

    お話をさせてただきますね

    たぶんここの部分が

    わからなくて、ブロック肉に手が出ないのだと思います。

    知るとすごく便利なのでしっかりお伝えしますね♫

     

    今回は

    とんかつ と ピカタの二つの料理法で

    お伝えします。

    料理方法は、豚肉だけではなく

    もちろん同じように、

    鶏肉でも

    応用ができるので

    グーンとレシピの

    レパートリーも増えますね

    もちろん

    いつものように

    簡単美味しい工夫がたくさんです

     

     

    それと、

    ワンパターンになりがちなサラダも

    秋野菜やきのこなどがもりもりいただけるような

    見た目にも鮮やかなサラダです

    おたのしみに!

     

     

     

    9月のまいにちごはん

    メニュー

    ・豚ヒレ肉柔らかひとくちカツ

     

     

    ・お弁当にも♫豚ひれ肉のピカタ

     

     

     

    ・捏ねずつくるパン 

     全粒粉チャバタ

     

     

     

    ・秋野菜ときのこのもりもりサラダ

     

     

    ・あさごはんにも

     おやつにも♫

    そのままでもヨーグルトにかけても♫

     自家製グラノーラ

    (お持ち帰りあり)

     

     

     

     

     

     

    9月10日(火)10:30〜13:30

    9月11日(水)10:30〜13:30➡🈵

    9月12日 (木) 10: 30〜13: 30

    9月14日(土)10:30〜13:30

    9月15日(日)10:30〜13:30

     

     

     

    レッスン料金 :1チケットまたは1回分

     

    キャンセルポリシー:前日キャンセル50% 

    当日キャンセル100%とさせていただいております

     

     

      ご質問やお申し込みはコチラ

     

              

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